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À propos

Geneviève est professeur de yoga et de méditation depuis 2009. Elle est également intervenante en dépendances. Elle a travaillé comme conseillère à la Maison Jean Lapointe et pour Daniel Harvey Consultants. 

 

La santé mentale et l'amour de soi étant au coeur de sa mission, elle a consacré de nombreuses études en ce sens. Elle a un baccalauréat en communication, un certificat en études sur les dépendances de l’Université McMaster et celui en toxicomanie et prévention de l’Université de Montréal. Elle a terminé une formation professorale de méditation pleine conscience et un programme intensif d'un an, The Compassionate inquiry, avec Dr. Gabor Maté, sommité internationale dans le domaine des addictions.

 

Elle a aussi étudié et pratiqué plus de 3000 heures en PNL (programmation neuro-linguistique) et est Coach professionnelle certifiée. Elle est membre de l'AIDQ et de la RITMA. Elle a aussi suivi deux formations sur la matrice ACT (Acceptance and Commitment Therapy) issue de la troisième vague en thérapie cognitivo-comportementale ainsi que plusieurs workshops sur la théorie polyvagale et The internal Family system. Elle débute actuellement une formation unique en Intelligence relationnelle avec le neurologue français, Dr. François Ledoze.

La méditation ayant changé sa vie, elle se consacre aussi à cet enseignement. Elle met en pratique ce qu’elle enseigne avec passion et dévouement. 

 

Sobre depuis mars 2007, Geneviève est aussi très familière avec l’approche en 12 étapes du modèle Minnesota.

  • Abstinence ou modération

  • Dépendances multiples

  • Alcool

  • Drogues

  • Jeu

  • Pornographie en ligne

  • Réseaux sociaux

  • Rapport à la nourriture

  • Gestion du stress et de l'anxiété

  • Spiritualité

  • Confiance et amour de soi

  • Méditation

  • Acceptation 

  • Identifier et développer des stratégies pour vivre en fonction de ses valeurs

  • Développer bienveillance et compassion

  • Apprendre à mettre ses limites

  • Changement d'emploi

  • Vivre une relation affective harmonieuse

  • Retour aux études

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